ta hand om din relation
Parterapi
i Örebro och online
Vad innebär parterapi?
Våra nära relationer är ofta det viktigaste vi har i livet, och det är också därför det gör så ont när en relation inte är som vi önskar. Ibland handlar det om små skav som tärt under lång tid, ibland heta konflikter. De flesta par som söker hjälp har redan försökt att få till förändring på egen hand men kört fast.
I parterapi kartlägger vi problemområden och interaktionsmönster för att få en idé om vad det är som gör att ni fastnat och hur ni kan ta er loss. Gemensam förståelse är första steget för att sedan kunna arbeta med strategier för både acceptans och förändring utifrån hur ni vill vara i er relation.
Boka samtal: Välj en tid som passar direkt i min onlinebokning. Välj vem som står som bokningsansvarig och fyll i din partners uppgifter i rutan längre ner.
Plats: Välj om ni vill ses på plats i centrala Örebro där jag finns på ett lugnt och trivsamt kontorshotell på Järntorgsgatan 8, eller om ni vill ses online via videosamtal.
Pris: 2000kr för 60 minuter. De individuella samtalen kostar 1300 kr för 45 minuter. Betalning sker via swish i samband med besöket. Faktura kan erbjudas vid önskemål.
1
Gemensamt första besök
Vi träffas gemensamt och ni får beskriva hur det kommer sig att ni söker hjälp och era mål med samtalen.
2
Individuella samtal
I varsitt individuellt samtal ges utrymme att sätta ord på det som hittills kanske varit svårt att lyfta tillsammans.
3
Gemensam planering
Jag sammanfattar och stämmer av den bild jag har fått och ni tar ställning till om ni vill fortsätta i behandling.
4
Anpassad behandling
Nu börjar vi aktivt arbeta med strategier som kan vara hjälpsamma. Ni väljer själva hur ofta vi ses.